孕期保健品一定要吃吗 早期要补充叶酸

关于孕期保健品一定要吃吗这个问题不少专家给出了否定的答案，他们表示，孕期保健品就是如果你有摄入的话，可能可以获得一定额外呵护效果，但是在过去有很多孕期女性并没有摄入保健品，她们在孕期的状态也不错，而且孩子也健健康康的。

孕期保健品一定要吃吗

对于“不一定要吃”这样的答案，可能有一部分人会存在着质疑，在他们看来，现在养孩子跟以前养孩子不一样了，现在的环境比较差，而且很多食物都是转基因类别的，所以如果没有吃保健品的话，胎儿畸形、早产的概率会比较大，这样的想法是错误的，这也是医学专家给出的答案，他们表示，女性在怀孕不同阶段适当补充一些营养素，能促进胎儿的发育过程，比如说在孕早期要补充叶酸，在孕中期要补充钙质等等，但这些其实并不一定要通过保健品来补充，可以直接通过食疗的方式来补充，这也是可以的，而且完全没有任何副作用。

上面就是个人关于孕期保健品一定要吃吗这个话题给出的答案了。另外需要提醒的是，哪怕你找到了一些靠谱的孕期保健品，在吃之前最好能咨询一下医生的意见，因为现在有不少企业它们会将药品包装成保健品，而女性在怀孕期间是不能吃药的。