甘薄芦芝奶蕉糊的做法_配方_功效和作用,这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法,详细的做法和具体配方及功效,在下面的内容中有着详细的介绍,期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
甘薄芦芝奶蕉糊,中医药膳名。出自《秋季节气养生药膳指南》,为补脾通便类药膳配方。具有补脾消食、润肺生津、消食通便的功效。适用于秋燥便秘、口渴咽干等症。
配方
薄荷(鲜)15g(干5g),干芦根10g(鲜30g),黑芝麻5g,蜂蜜10g,青苹果50g,香蕉1根,甘蔗50g,酸奶150ml,白糖粉适量。
适宜人群
本品适用于秋燥便秘、口渴咽干者。
食用方法
随意服食。
相关配伍
方中薄荷疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气;芦根清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿;黑芝麻补益精血、润燥滑肠;蜂蜜补中缓急、润肺止咳、润肠通便。诸料配伍,共同发挥补脾消食、润肺生津、消食通便的功效,适合秋燥便秘、口渴咽干者食用。
来源
《秋季节气养生药膳指南》
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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