醋泡海带的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
醋泡海带，中医药膳名。出自《疾病的食疗与验方》，为理气类药膳配方。具有理气解郁的功效。适用于肝郁气滞引起的心情不畅、胁痛腹胀，或月经前乳房、小腹胀痛等症。
配方
海带120g，米醋1000g，香橼皮9g。
适宜人群
本品适用于肝郁气滞有心情不畅、胁痛腹胀，或月经前乳房、小腹胀痛等表现的人群。
食用方法
每天吃海带6-9g，连服10-15天。
相关配伍
方中海带具有消痰软坚、利水消肿的功效；米醋能够开胃；香橼皮具有疏肝解郁、理气和中、燥湿化痰的功效。全方合用，具有理气解郁的功效。适用于肝郁气滞引起的心情不畅、胁痛腹胀，或月经前乳房、小腹胀痛等症。
来源
《疾病的食疗与验方》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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