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艾灸关元的准确位置图和作用艾灸关元的好处

关元亦称丹田，为足三阴经与任脉之会，手太阳小肠经的募穴，为保健灸的要穴，人体阳气虚衰，真元不足者宜多灸之，下面来看看艾灸关元的准确位置图和作用。 1、艾灸关元的准确位置图人体关元穴位于脐中下3寸处， … 继续阅读艾灸关元的准确位置图和作用艾灸关元的好处

对于维生素e，很多人只以内服方式来利用它，并没有了解到原来天然维生素e的外用方法也挺多，而且效果还挺好的，今天小编想要从内服和外用这两个角度出发去跟大家详细说一说天然维生素e的作用及功能。天 … 继续阅读天然维生素e的作用及功能

山药排骨汤的主要原料是山药和排骨，是日常生活中常见的中汤品，制作简单，口感绵软，味道鲜美，适合大多数人群食用。那么山药排骨汤的功效与作用是什么呢？ 1、增强免疫力山药中含有丰富的维生素C，有增强吞噬 … 继续阅读山药排骨汤的功效与作用

鹿茸血粉是将鹿茸血通过加工程序制作成粉末状，粉末状更易被人体吸收。但是，服用鹿茸血粉并不是直接服用即可，也要讲究方式方法的，这样才能确保鹿茸血粉在体内发挥其保健的作用。第一种服用方法就是和酒 … 继续阅读鹿茸血粉怎么吃

小麦胚芽粉相信大家都知道是什么，很多朋友都说自己知晓它是一种目前比较受欢迎的保健品，但是，却不知道小麦胚芽粉的功效与作用到底有哪些，小编了解后得知了它的用途主要体现在四个方面，所以，来看这四个方面用途 … 继续阅读小麦胚芽粉的功效与作用揭秘小麦胚芽粉的四大用途

我们的日常饮食绝对是个大学问，吃的饱很简单，吃的科学健康，就并非易事了。科学地搭配食物会使营养更全面，味道更鲜美，更有利于健康。百合+鸡蛋：清心安神百合清痰火，补虚损，蛋黄能除烦热，补阴血。两 … 继续阅读鸡蛋配食食疗方与三种食物一起吃能防病

我们吃食物时，一般都看色香味俱全。不仅要好看、好吃、还要香。但是有些臭的食物，闻起来虽然难闻。中医食疗养生就说到多食“臭”食物，有益健康。哪些臭臭食物具有这样的疗效呢? 【食疗小偏方】 1、柚子百 … 继续阅读中医食疗养生小偏方多吃“天然臭”食物

胃肠不好可以吃面点吗?许多人觉得面点有健脾养胃的作用，但针对胃肠不好的人而言，能不能吃是个需要处理的问题。究竟胃肠不好可以吃面点吗?下边网编为您详细介绍。胃肠不好可以吃面点吗? 胃肠不好的病症具 … 继续阅读饮食养生常识肠胃不好可以吃面食吗？

新鲜的黄花菜经过烘干处理成干黄花菜后，用来炖汤非常好吃，那么干黄花菜怎么处理呢? 1、干黄花菜怎么处理 1、黄花菜不能生吃，因为新鲜的黄花菜有秋水仙素也就是生物碱，对人体的健康是有伤害的。可以食用晒干 … 继续阅读干黄花菜怎么处理干黄花菜有什么营养价值

肾不好有好多原因所致，因此补肾的话要对症下药。那吃什么好呢?接下来小编为大家盘点7个肾脏失调原因，以及一些对症食疗补肾方法，还有其他一些补肾偏方，大家可以来看看，这些方法补肾效果非常好的哦。 7原 … 继续阅读2大饮食疗法科学补肾排毒

曾经肥胖过的人相信对于决明子都不会陌生，因为该药材出现在了很多减肥瘦身的偏方里面，这利用的都是决明子泡水的功效。其实决明子也是可以用来做枕头的，可以让你在休息的时候，也能让它的价值发乎的更大，那么决明 … 继续阅读决明子枕头的功效与作用盘点决明子枕头的五大功效

最近身边的朋友都在吃一种叫西梅的水果，西梅长得和李子很像，西梅是李子吗？西梅和李子有什么区别？下面一起来看看吧！ 1、外形不同和李子相比，西梅的外形狭长，为椭圆偏长形。成熟的时候外皮上有很浓厚的果粉 … 继续阅读西梅和李子有什么区别西梅的味道是甜还是酸

作为能够消耗热量，燃烧脂肪的健身项目，很多美眉可能会有疑问，是练椭圆机减肥效果好还是跑步机减肥效果更好呢？ 1、椭圆机和跑步机哪个减肥效果好总的来说跑步机比椭圆机的减肥效果要好一些。椭圆机和跑步机 … 继续阅读椭圆机和跑步机哪个减肥效果好

怀孕的时候，嘴会变的比较刁，所以对饮食的要求就有了提升，但是孕期的饮食肯定不能和之前一样，又是辣又是冷的，这个时候性温的食物才是最佳选择，冰糖雪梨就是一个例子，但是有不少准爸爸并不会做冰糖雪梨，那么下 … 继续阅读冰糖雪梨做法

适当饮茶对于身体的健康是比较有好处的，不过不同的茶叶对于身体所起到的效果方面，也会存在一些差异性，如果不注意选择的话，可能还会产生反作用，所以大家在选择的时候也要慎重，那么常清三仁茶靠谱吗？价格是多少 … 继续阅读常清三仁茶靠谱吗

榛子是一种价格比较贵的坚果，营养价值也非常高，但是很多人不知道榛子生吃好还是熟吃好，一起来看看吧！ 1、榛子生吃好还是熟吃好各有好处。生榛子是可以直接吃的，熟榛子也是经过加工处理的，也是可以直接食 … 继续阅读榛子生吃好还是熟吃好榛子怎样炒熟