桑椹子既可以吃鲜食，还可以入药，在中医认为桑椹子性微寒，味甘酸、入心、肝、肾经、为养心益智，滋补强壮的佳果。那么，桑椹子的功效与作用具体有哪些呢? 1、通便 桑椹子性寒生津，冰糖性平滋津，所以将冰糖与 … 继续阅读桑椹子的功效与作用
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男人喝柠檬水有什么好处
随着人们养生意识越来越强，喝柠檬水开始成为了很多人的习惯，柠檬水除了有美白和减肥功效之外，还是一味很好的养生佳品，常喝柠檬水对我们的身体有很多好处。那么男人喝柠檬水有什么好处？ 1、提高免疫力 柠檬中 … 继续阅读男人喝柠檬水有什么好处