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老年健康
营养膳食 老人膳食注意事项
年纪大了后都有一些身体的不适,对于老年人来说很多的食物的是不能随便乱吃的,下面我...
药膳食疗
炒虾皮能不能补钙
吃虾皮补钙是一种流行的说法,虾皮中富含了很多的蛋矿物质和白质,特别是钙的含量...
滋补养生
中医食疗教你防治低血糖
低血糖是临床医学上很常见的一类疾病,低血糖发作时,不仅伤害人的身心健康,而且会对...
药膳食疗
虾皮紫菜汤的功效
紫菜中含有的植物纤维,可以将肠道内的致癌物质排出体外,起到保持肠道健康、预防...
老年健康
老人腿肿脚肿是怎么回事 老人脚肿的两大诱因
很多老人经常脚肿,站十分钟脚肿,走十分钟脚肿,有时候就连坐着都脚肿,有些脚肿是生...
药膳食疗
小虾皮的功效
虾皮虽小,却是十分的美味,它既是煲汤增味提鲜的绝佳佐料,也是炒菜必不可少的经...
滋补养生
虾皮怎么吃补钙效果好 干的虾皮可以直接吃吗
虾皮在很多的汤里面会见到,其实虾皮是很好的补钙产品,很多人也是很喜欢虾皮的鲜味,...
老年健康
吃什么补钙 老人补钙很重要5大老人饮食
老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞,犹如浮石...
母婴健康
孕妇补钙食谱有哪些
怀孕期间,准妈妈体内的钙质会大量流失,来保证宝宝骨骼发育的需要。孕妇如果按照...
老年健康
老人补钙吃什么好 可以试试这些美食
老年人是急需补钙的人群之一,补钙能增强身体的抵抗力,维持身体健康。以下介绍了几种...
滋补养生
虾皮怎么吃最补钙 虾皮可以直接吃吗
虾皮在很多的汤里面会见到,其实虾皮是很好的补钙产品,很多人也是很喜欢虾皮的鲜味,...
药膳食疗
虾皮含有什么矿物质
我们日常中比较常食用的食物非常多,而虾作为鲜味十足的食物,也是受到了很多人的喜爱...
母婴健康
香椿虾皮炒鸡蛋的做法,健脾开胃还补钙,宝宝千万别错过!
现在又到了香椿上市季,因为它采摘期短,每年只有这段时间能吃到,所以我最近几乎每周...
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虾皮粥有什么功效
我们都知道,虾皮本身就能帮助人体补充多种营养元素,与粳米一起熬煮,不仅口感软...
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味精怎么吃
目录 提到味精很多人都知道的了,在做菜时增加一点味精可以调整一下菜的味道,增加一...
药膳食疗
虾皮炒鸡蛋的食用禁忌
我们知道,虾皮炒鸡蛋营养丰富,做法十分简单,是深受人们喜爱的开胃健身菜肴。经...
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