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科学减肥的最好方法有氧健身操练出S曲线

想要用科学减肥的方法来达到最好最快的瘦身效果，就离不开运动。人体只有在运动后才能提高新陈代谢燃烧脂肪，下面就一起来学学能练出S曲线的有氧健身操吧！这个健身操要用到的道具就是橡皮球，通过和球的互动让整个 … 继续阅读科学减肥的最好方法有氧健身操练出S曲线

NO1. 让男友一个手抓住一个乳房，双手握住乳房，向锁骨的方向向上推，转圈按摩，建议按摩10分钟左右。 NO2. 让男朋友双手做成一个虎口状，双手托住乳房更，从两边胸部的外侧往里面推，这样的按摩方法能 … 继续阅读最有效按摩丰胸秘籍男友抚摸效果翻倍

最好的丰胸效果教你如何按摩丰胸手法（图）如图，左胸上的红点位置是以乳头为拿捏的中心点，用双手五指罩住，然后同时用指力深入乳房组织5-6公分深。具体手法是，打开手掌虎口，然后罩在乳房上，双手五 … 继续阅读最好的丰胸效果

手部美容DIY 　　手部美容DIY，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，让你迷倒身边的.他，只要入门就很容易上手了，女人天生拥有美丽的权利，那么手部美容DIY是什么呢？下面就和我们一起来看一看了解下吧 … 继续阅读手部美容DIY 在家DIY手部美容护肤品

如何保养自己的手　　如何保养自己的手，手如柔夷一定是很多女生都梦想的吧，人们常说“手是人的第二张脸”，那么如何保养自己的手指才能让人拥有一双纤纤玉手呢？一起阅读本篇文章，教你如何保养自 … 继续阅读如何保养自己的手做好手部防护

治疗老花眼，保健偏方，抗防衰老类偏方来自Yixueshi.cn 具体按摩方法如下： 1.用双手中指来回按摩眉毛20次； 2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次； 3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次； … 继续阅读治疗老花眼治疗老花眼民间偏方效果很好