吃起来很方便的5种水果

网友提问：

吃起来很方便的5种水果

权威解答：

吃起来很方便的5种水果通常包括梨、猕猴桃、火龙果、香蕉、草莓、橙子等。这些水果吃起来通常是比较方便的，也能补充体内所需的多种维生素、膳食纤维素以及营养物质等，能够促进新陈代谢的加快，有助于皮肤的代谢，对于皮肤会有美容效果。里面含有的膳食纤维素能够促进肠胃蠕动，帮助肠道排毒。以上是关于吃起来很方便的5种水果的权威解答，希望能帮到你。