孕妇吃了几次腌肉有影响吗

网友提问：
孕妇吃了几次腌肉有影响吗

最佳答案：
一般孕妇吃了几次腌肉影响并不会很大，只要不是吃得太多合理的饮食，就不会对胎儿以及自己的身体造成影响。只是腌制的肉相对来说含盐量比较高，尽量少吃为宜，因为在怀孕后要避免出现消化不良的情况。平时也需要注意补充一些维生素高的食物，不要吃太油腻的，或者是多吃一些不利于消化的，避免造成肠胃负担，引起便秘，长时间便秘可能会导致痔疮。这对身体也是会有影响的，所以在怀孕期间尽量做到饮食清淡，保持大便通畅。