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怀孕一个月,孕妇可以喝绿豆汤吗?有什么好处?-医学资源分享网

怀孕一个月,孕妇可以喝绿豆汤吗?有什么好处?

最佳答案:

绿豆中含有人体必需的氨基酸-赖氨酸,是合成蛋白质的原料,孕妇绿豆汤不仅可以降火,还可以清除胎毒,还有助于解决便秘的症状。孕妇喝绿豆汤有以下几点好处:1.清除毒素:它有利尿下气的作用,因此食物或药物中毒后喝,有排除体内毒素的作用。2.消暑止渴:绿豆性凉,味甘,平时喝有消暑止渴的作用。3.促进发育:绿豆的蛋白质比鸡肉还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,磷也比鸡肉多,这些对促进和维持机体的生命发育和各种生理机能有一定的作用。4.治疗动脉硬化:绿豆对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇以及保肝等有明显的作用。和绿豆汤的注意事项:1.绿豆性凉,喝多了会让身体变得阴虚,孕妇如果有胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状时最好不要喝。2.避免食用未煮熟的绿豆,未煮烂的绿豆腥味重,吃了之后容易恶心、呕吐。3.孕妇在服用温补的药物时不能食用,会降低药效。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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