对于血虚的女性来说，四物汤是一种非常好的中药汤剂，它补血活血的功效能使女性更加健康和有活力，它滋养身体使气色红润的副带效果更能增加女性的魅力。但我国民间向来有“是药三分毒”的说法，四物汤是否能长期服用，是否有副作用，又该如何解决这种副作用呢？
四物汤的副作用
四物汤并不适合热性体质的人服用
就四物汤的药性来说，由于组成四物汤的四味中药都是温补的药物，会使人燥热，如果是热性体质的人，常服四物汤会引发上火，脸上长痘等症状，如果出现这些症状以后还不加以重视，坚持服用四物汤，可能会引起体内寒热失衡，使症状加重，并且可能会有更严重的情况发生。
肠胃功能不好的人要慎服四物汤
四物汤中的当归和地黄会对人的肠胃造成一定的刺激，如果肠胃功能比较差，易腹泻的人服用了四物汤，非常容易出现腹泻，使身体中的养分和水分流失，反而对身体有害。
服用四物汤容易口干舌燥
四物汤是补药，很多补药吃多了都会出现口干舌燥的情况，四物汤也是如此，面对这种情况，一方面可以减少用药的量或次数，另一方面要多喝水，多运动，将体内过多的火气释放出去。
四物汤不适用于高度贫血患者
四物汤虽然有补血和活血的效果，但对于高度贫血患者并不适用，一方面是药力仍显不足，另一方面其中的当归和地黄会助阴抑阳，对于高度贫血患者血气过于虚弱的身体来说也是不利的。
如何减少四物汤副作用的害处
服用前需向专业中医咨询
人与人体质有差异，一副药方不可能适用于所有人，所以在服用四物汤之前，需要向专业的中医咨询自己的体质，不同的体质服用的四物汤各种药物所占的分量都会有一定的不同，根据医嘱选择合适的药方和服法。
服用四物汤不可太过频繁
任何一种药，服用的太过频繁都会对身体造成损害，四物汤也是如此，服用四物汤的时候要注意每次服的量不要太多，也不可每天服用多次连续长时间服用，具体的服用次数按照各人体质差异，依医生建议服用为最佳。
如果有副作用出现应当先停药并向医生咨询
在出现燥热、长痘、腹泻等症状的时候，应该停止服药，向医生咨询是否继续服药，以及应该服多少，怎么服，以免对身体造成损害。
孕妇和哺乳期的女性不宜服用四物汤
孕妇和哺乳期的女性一般并不会缺乏营养，不必服用此类温补类的中药，更为重要的是，在孕期或哺乳期服用药物难免对孩子造成一定的影响，因此一定要万分慎重。