野生桦树茸的正确用法与用量 野生桦树茸有哪些功效

野生桦树茸是一种营养价值和药用价值都很高的真菌，野生桦树茸在远东地区、北欧以及朝鲜等多个地方都有分布。野生桦树茸含有多种有效活化免疫系统成分，这些成分可以发挥对身体诸多的功效作用。那么野生桦树茸的正确用法与用量是什么？

野生桦树茸的正确用法与用量

1、泡水喝

野生桦树茸泡水喝是很常见的，可以将野生桦树茸直接切块泡水即可，建议一天饮用10-15克，一天可以服用3次，但是要注意泡水的时候不能用铁器泡水，会影响到服用效果的。比如长白山白桦茸建议直接切块来泡水喝，每次建议服用3-5克。

2、煎水喝

野生桦树茸煎水喝是很不错的，可以取出10克的桦树茸直接切成碎末，然后放入水当中，用大火烧开转小火，这样抑制煎熬半小时就可以了。

3、松茸饼

野生桦树茸是可以做成饼来吃的，可以将野生桦树茸磨成粉末之后，然后制作成松饼来吃，这款桦树茸松饼男女老少都是可以吃的，并且也很容易吸收，营养也丰富。

野生桦树茸的功效

1、天然降血糖

野生桦树茸主要成分是多糖，是一种被认定为天然的降糖物质，对于糖尿病人来说是很不错的选择。建议买长白山白桦茸来泡水喝，有助于稳定血糖。

2、延年益寿

野生桦树茸可以清除体内的自由基成分，能够促进新陈代谢，并且能够起到一个延缓衰老，延年益寿功效。

3、抗癌防癌

桦树茸富含有极高SOD活性，是一种对于各种癌症有一定抑制作用的成分，尤其是可以防止癌细胞转移和复发，能够减轻毒副作用，缓解癌症患者疼痛有很好的作用。

4、提高免疫力

桦树茸当中含有丰富的多糖类、三萜类物质，这些物质可以活化免疫系统，能够减轻流行性感冒。

关于桦树茸是一种天然的养生保健产品，目前来说它的功效作用是很丰富的，不过野生桦树茸的用法用法要特别注意一下。因为有的人不太注意，过量服用会出现头晕、大小便频多等情况，如果无任何的特殊情况可以继续服用。