喝茶也能轻松减肥？没听错！对于胖子来说，能不节食不运动的办法就是减肥的最好办法！那么喝什么茶能减肥呢?不妨试一试陈皮荷叶茶！陈皮荷叶茶能消脂减肥清肠毒，主要能治痰湿型肥胖。陈皮荷叶茶要怎么泡呢？赶紧来关注！
陈皮荷叶茶
材料：陈皮、干荷叶、山楂、薏米
1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。
妈网小百科温馨提示：
1、陈皮和荷叶要到正规的中药店购买，质量有保障，喝着也放心。
2、陈皮荷叶茶可以反复冲泡几遍饮用。
3、陈皮荷叶茶要长期坚持饮用才有效果哦。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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