伴随着生活的节奏持续的加速，很多人一直感觉有极大的压力，那样长期性发展趋势非常非常容易产生一定的心脏病症，及其平常长期熬夜还会继续让人体非常的孱弱，那样非常非常容易造成人体出現病症，假如我们能立即调节好饮食搭配也可以获得非常好的改进，在其中三七西洋参便是比较好的滋补养生食材，能让人体越来越更为的身心健康，下边一起掌握下三七西洋参汤做法。
三七西洋参汤做法
主要材料
辅材
盐适量.枸杞子适当.大枣10个.姜1块
流程
1.田七和花旗参各一个，用小水泡洗一下
2.将田七，花旗参用刀斩碎（由于并不是在药房买的，没法切片状，好硬因此先泡一下，乱砍的）
3.大枣和枸杞子洗干净
4.乌骨鸡一整只斩件，绰水后自来水清洗干净
5.加充足的冷水，把乌骨鸡，生姜片放锅中
6.放进田七和花旗参
7.放大枣和枸杞子，枸杞子还可以煲了1小时后再放
8.中文火煲1.5-2钟头，放少盐调料
9.味儿喝起來有一点点苦涩味，此汤可活血化瘀，养阴益气，花旗参补而不燥，两药同补非常好的一道养生汤
生产功 效疫苗
活血化瘀散瘀、减少胆固醇、除斑、加快基础代谢、改进晦黑面色 (起斑、嘴唇颜色深紫、容易疲劳、经期不如意的人最应当喝)
花旗参补气血滋阴，清热解毒生津止渴。用以气虚肾阳不足，内火，咳嗽痰血，虚火烦倦，解渴，口燥喉干； 改进心脏作用，抗缺血性，抗心律失常 ，抗休克，抗动脉硬化，提高免疫力。田七有比较好的的健康养生使用价值，可用以调养冠心病。减少胆固醇，减少甘油三脂的功效；如今社会发展正踏入老年人化，另外冠心病发病率也呈低龄化了，因此我们常常用田七熬汤，可直起饮食疗法功效（听闻田七还能助青少年长个子的）这款田七花旗参煲鸡，既好吃又有功效，花旗参和田七配在一起用实际效果很好，两药合用很非常好,活血化瘀而补气血. 来完经期人体较为虚，因此喝这汤恰好来补身体
多把握一些食材的做法能更强的丰富多彩我们的饮食搭配，而且让我们的人体越来越更为的身心健康，上边便是对三七西洋参汤做法的详细介绍，根据掌握以后我们平常在日常生活中体质虚弱的情况下能够 多煲些汤来服用，而且饮食搭配对人体的调养是最安全性的，