相信很多朋友都知道如果被痛风问题困扰就必须要及时想办法来帮助自己改善问题才行，不然一旦发作会给自己带来非常大的困扰，那么，痛风发作时如何止痛呢？正确的止痛的方法到底是怎样的呢？下面就一起来对痛风发作的正确止痛方法做了解。
第一、痛风发作时如何止痛
1: 由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛。
2: 如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情
3: 日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛
4: 晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
5: 经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
痛风还可以使用祖医堂痛风凝胶，它在使用后可以起到快速止痛，缓解痛风症状的作用。其成分安全无危害，是一款非常好的痛风产品，
第二、痛风发作饮食禁忌
① 所有动物内脏：如猪--猪肝、猪肠、猪心、猪肺等，还有各种牛杂、鸡杂啥的也就都不要吃了。
② 不喝肉汤：肉拿去煮汤，嘌呤容易溶解在水中，肉的嘌呤都跑到汤里去了，喝下去的不是营养是嘌呤啊。正确是姿势是把肉吃了，把汤留下。当然，还是得少吃！
③ 海鲜类食物：包括各种海鱼（沙丁鱼、带鱼、鲢鱼等）、虾、蟹。所有贝壳类食物，常见的贝壳类食物如生蚝、花蛤、扇贝、海瓜子、螺等。乖，跟海鲜说再见。
④ 蔬菜类。看到肉、海鲜、动物内脏都是高嘌呤食物，就想那我就吃素吧。吃素也得看吃啥，有的蔬菜也嘌呤含量也是很高的。 豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等这些都是高嘌呤蔬菜，别吃！
上面就是痛风发作的正确止痛方法，如果你希望自己能够找到合适的方法帮助自己改善问题，那么，除了必要的止痛方法以外，还必须要注意正确饮食，只有这样才能够保证你在实际利用它来帮助自己止痛的时候可以达到理想效果。